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夏のおやつに!夏バテ防止&ダイエット効果も期待できる『凍らせバナナ』♪

      2017/07/15

夏真っ盛りに食べたくなるのがアイスクリームやシャーベットなどの冷たいおやつ。

しかし、暑いからとガツガツ食べていてはダイエットにも健康にも良くありませんよね。

なら、こんなおやつはいかが?

昔ながらの『凍らせバナナ』が潰して凍らせるだけでこんなにも手軽で食べやすくなるなんて…

これなら長期保存も可能だし、色々アレンジもできて楽しみが広がりますね^^

ちょっと甘いのが食べたくなったらはちみつをかけたり、チョコレートをコーティングしてチョコバナナとして楽しめば、甘党さんも満足の一品に!

健康志向の方から単なるバナナ好きさんまで…ぜひ作ってみてくださいね!

今流行りの糖質制限ダイエット

また、そこまでじゃなくても健康に気を使っている人にとってはやはり糖質が抑えられている食事ってありがたいですよね。

でも、糖質を抑えたメニューを普段の食事でまかなうってなかなか大変…

そうお悩みのあなた!

こんな販売サイトがあるって知ってましたか?
⇒sweetsfum.com/78fv

小麦で作ったパンと比較し、糖質を約90%抑えた糖質制限対応の「大豆パン」「ふすまパン」を販売しているこのサイト。

しかもそのノウハウを応用することでパンだけでなく、スイーツや惣菜なんかも販売しているんです!

商品も目移りしてしまう位充実しています♪

本格的な食事改善はもちろん、普段の食事の一品に加えても。

ふすまパンをはじめ、糖質制限食品なら低糖工房におまかせ♪
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出典:@yutaka7

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