【モデル直伝】脚やせ効果抜群のむくみ取りマッサージ♪
モデルにとって足は命！
というわけで、現役モデルである石井亜美さんが毎日行っているという、脚やせ効果抜群のセルフマッサージをご紹介します。
運動後の筋肉のクールダウンにも良いそうなので、スポーツで足の疲労がなかなか取れないとお悩みの方もぜひ！
動画のコメント欄には
「やった後鏡で見たら全然違っててびっくりしました」
「これでめっちゃむくみがなくなりました」
などなど、喜びの声が寄せられています。
効果があるのはわかっていても、疲れた日はついついサボってしまいがち（汗）
でも、やるのとやらないのとでは翌日のむくみや疲れの取れ方も変わってくるはず。
動画でも言っている通り、疲れている時こそしっかりと実践して翌日に疲れや老廃物を残さないようにしたいものですね。
オイルも、マッサージ用であればベビーオイルや馬油などでも良いと思いますが、どうせならやはりセルライトや引き締め効果の高いオイルを使いたいもの。
▼動画で使用しているオイルはこちら！
セルライトに効くオイルとの事で、愛用しているモデルさんも多いそう。
これは期待できそうですね♪
少し高価に感じるかもしれませんが、伸びが良いので思ったよりも減らずに長く使えるそうです。
あなたもこれを機に、ぜひ憧れの美脚を目指してみてはいかがでしょうか＾＾