ズボラさんこそ試して！エステティシャン直伝セルフマッサージの効果が想像以上

リンパマッサージって興味はあってもわざわざサロンに通うのは大変。

雑誌の特集などを見て自己流でセルフマッサージを始めたけど面倒で続かなかった…

そんなあなたにご紹介したい動画があります。

ゴットハンドと呼ばれるほどの腕を持つエステティシャン、松本通子先生がとてもわかりやすく丁寧に解説してくれているので、動画を見ながら手を動かせば自然に正しいマッサージができてしまいます。

▼本当に正しいやり方できちんと実践すればその場で効果が確認できるほどに！
　※向かって左がマッサージ前、右がマッサージ後

動画で説明しているように色味が違うだけでなく、若干細くなってますね（汗）

動画のコメント欄を見ても、夜行ったらむくんでいた脚が翌朝にスッキリし、体重も前夜との差が１．１ｋｇも違っていたという人も！

たった1回の実践でこれだけ明確な効果が出るならモチベーションもがぜんアップしますよね。

これなら今まで三日坊主で続けれなかった人も習慣化できるのではないでしょうか。

実践するにはすべりをよくする為にオイルが必要ですが、高価なものでなくてもベビーオイルで十分です。

香りを楽しみたいならお気に入りのアロマオイルを数滴混ぜてもいいでしょう。

▼準備ができたら早速お風呂上がりにでも再生しながら手を動かしてみてくださいね♪

セルフマッサージというとどうしても面倒だと考えがちですが、やったその場で効果が実感できるのでやらないなんてもったいないですよ～

先入観を払って、ぜひ一度試してみて下さいね！！

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