セレブオネェとして話題のピカ子が語る、美と健康に一番大切なものとは…
2018/03/09
メイクアップアーティストとしてハリウッドセレブのメイクも手がけたピカ子さん。
美と健康にはひときわ気を遣うピカ子さんが、最もこだわっているものとは…
「食べるもので体は作られる」
まさにそのとおりだと思います。
ダイエットや美容の為に、食事制限やトレーニング、スキンケア用品などにどうしても意識がいきがちですが、それ以前にまずは食べるものから見直す必要があるのかもしれませんね。
でも、ピカ子さんのように毎日の食事に思うように気を使うことができない。
どうしても外食が多くなってしまう…
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